纳米体育山地自行车的形成和发展概述 [摘要] 山地自行车的形成和发展给世界带来了另类的魅力。本文以文献资料和网络为基础,个人体会的实际情况为点缀, 介绍山地自行车运动给人们带来的乐趣,并对它的发展做一点简单描述。 [关键词] 山地自行车运动 赛事 过程 特点 前言 山地车起源于美国， 是美国青年为了寻求刺激，在摩托车比赛的越野场地上驾驶自行车进 行花样比赛而派生发展起来的车型。最早骑山地自行车进行越野的， 是一位美国加利福尼亚大学的学生斯科特,他 是第一位将普通自行车改装成山地车式样的人。以后越野运动逐渐在 欧美流行，并形成赛事。1990 年国际自行车联盟承认这项运动，1991 年首次举行世界杯赛。 山地车赛首次是七十年代在美国的圣弗朗西斯科市(旧金山) 举行的，直到 1996 年，它才成为奥运会的正式比赛项目。在山地赛 中，选手们必须具备好的耐久力、平衡能力和承受能力，才能在崎 岖不平、前途难以预料的赛程中超出对手。 自行车场地赛和公路赛路面平坦，而奥运会的山地车赛（越 野赛）却不同于这两种比赛，因为奥运会山地车赛采用“扁平”轮胎， 空气动力的考虑成分较少。整个赛程当中，各种冲撞时有发生，因而 选手们要有在赛程当中随时修车的能力。 1． 山地车起源: 山地车是专门为越野(丘陵,小径,原野及砂土碎石道等)行走 而设计的自行车,一九七七年诞生于美国西岸的旧金山。当时,一群热 衷于骑沙滩自行车在山坡上玩乐的年轻人，突发奇想：“要是能骑着自行车从山上飞驰而下，一定非常有趣了。”于是便开始越野自行车 的设计制，正式命名为山地车则是在两年后的事。从此，“速降竞技” 作为体育比赛中的一个新项目崭露头脚，运动员骑山地车沿规定的下坡线路高速滑降，速度快者为胜，吸引了众多的爱好者。 自行车虽然始于欧洲，但美国人发明的山地车却一扫传统的 自行车概念，将一股新风吹遍全球。 2 . 山地车运动分类: 随着人们物质文化生活水平的提高和体育运动项目的增多，自行车在作为交通工具的同时，也已成为一种体育活动的器械，自行车运动成为人们爱好的体育竞赛项目 在爬山单车运动中，法国选手在当今国际赛事里已发展成一 般新力,与其它劲旅如美国、澳洲等成为了此项运动中的领导者。法国首先在今年世界锦标赛的下坡项目中高奏凯 旋曲，其中车手富尔洛斯及加舒特分别取得 男子下坡赛的冠,亚军。女子下坡赛方面，舒则替法国在青少年组的赛事中赢得另一面锦标，值得注意的是，她在这组别中夺魁所做出的时间，竟然比高级组的选手所做出的纪录更快,可见法国在下坡项目中实力非常强大。越野赛项目方面，荷兰的班赞斯 力压群成为男子组冠军，女子组 桂冠则由加拿大女骑士仙黛取得。这批新加冕的世界「山路之王」，在今次征服了德国黑森林之后，明年将要接受一个更大的挑战－－爬山单车已获国际奥委会正式排准，并已在９６年亚特兰大奥运会中首次登场作为竞赛项目。 4 . 山地车的特点: 在自行车王国中，山地自行车有着不可替代的地位。它的种类、花样繁多，是其他的车种所不可比拟的。可是也正因为如此，许多入门的自行车爱好者并没有买到最适合他们自己的山地车。在我们周围经常可以看到这样的爱好者，他们看到FR或DH车看起来很COOL，就跑去买FR和DH，完全没有考虑到自己只是公路骑行，结果因为FR和DH那过大的重量而叫苦不迭；又或者看到碟刹的外型很COOL，并且相对其他的刹车来说很贵，就以为碟刹一定很好，非碟刹不买。这种盲目消费的最终结果就是资金和精力的大量浪费。 1. 山地车，具有刚度大，行走灵活等特点，骑行时不必选择道路，无论街巷漫游还是休闲代步都获得了广泛的好评，骑车者可以在各种路面环境上尽情地享受舒适的骑行乐趣。 2. 山地车，因其坚固、粗犷、新颖的外型、缤纷夺目的色彩,优越的骑行性能，很快成为都市青年追求的时尚。 3. 山地车，各种部件均不同于普通自行车，具有缓冲作用、抗 震性能好的轮胎,牢固结实、材料钢度大的车架，不易疲劳的手把以及即使在陡峻的坡道上也能够畅快地骑行的变速器等，都使山地车更 加适合与爬山越野、郊游旅行。 5 . 山地车的分类: 1.普通越野 50%上坡、50%下坡：用于普通的山地越野，也是山地车中 最轻便最实用的车型，因强度适中，可以追求轻量化纳米体育。 2.双人竞速 70%上坡、30%下坡：适合竞赛级的高强度越野，但造价过高，都在万元左右。 3. 自由骑FR (Free Ride) 40%上坡、60%下坡：野地丛林里玩，也可以飞台阶，高强 度要求，部分装备接近 DH。 4.飞跃 30%上坡、70%下坡：飞土包的车，腾越空中，需要很重的 高强度车架，钱也不便宜。 5.速降 DH (Down Hill) 0%上坡、100%下坡：从山顶以60 公里/时的速度冲下，拥有巨长的双肩前*，超高强度要求，一般造价在3-5 万元左右，重心 后移，不适合爬坡；又因重量过重，不适合一般的骑行越野。 6 . 自行车的的作用 1 .代步与运输事实上，在许多国家，包括中国大陆，自行车是十分重要的运输工具之一。不过，即使在工业发达、备最新型交通工具的国家如日本，仍然有许多人乐意采用自行车。这是因为骑自行车比走路省力，比驾车省钱，而且，不怕塞车，不用忧虑没车位，来去自如，十分方便！健身的器材在美国，骑自行车的人愈来愈多，但他们不是依赖它作交通工具，而是用来健身！现代人运动不足，於是日益肥胖，患心脏病的愈来愈多。医学界呼吁之下，曾掀起缓步跑热潮，但对於脂肪过剩的人士来说，自行车又是多麽适合的一种减肥健美方式！其他要跑要跳的运动，不停要抵抗地心吸力纳米体育，难以持久；但自行车却不同，舒服地坐著，双腿只管推动脚踏，不用支持自己的重量，特别容易维持斗志，继续坚持下去！聪明的商人又发明了健身自行车，最适合怕太阳晒的娇滴滴小姐，和日理万机的行政人员，他们可以一边运动健身，一边从事其他活动，绝不浪费时间！当然，自行车还适合老弱伤残，和意外爱伤後的复原者锻练，因为并不需要很大的气力，亦相当安全，不会太剧烈。消闲的玩意自行车的确是自有其魅力的。没有那个小孩不喜欢骑自行车。以轮代腿，来去自如，清风迎面送来，便是这麽的逍遥。旅游的工具近年来，旅游风气日渐普遍，许多年轻人尤其乐於采取自助旅游的方式，行程中的一切安排均不假手於他人，不仅是免除束缚，可以随机应变，更能给予自主的满足感！不过，要说到真真正正的自助旅游，应是自行车旅游。因为，名符其实地，连交通工具也完全自助－只凭自己的两条腿！自行车的奇妙特性之一，是整部自行车可以轻易地分解为零件部份；就如同近年流行的组合家具一样，不同的零件配搭能给予不同的特性和效果。所以，自行车可以整部买，亦可以逐件配置。很多爱骑自行车的人，都以装嵌和拆卸自行车为乐事实上亦有这个需要：定期清洗和更换零件，对整部自行车的性能和寿命都发挥一定的作用。 自行车作为一种最简单的交通工具，除了最起码的「骨架」之外，还有三组零件来达致三种基本功能：动、停和转弯。这三组零件，分别称为： 1.传动部分将人力化为机械动力的部分，包括脚踏、曲柄、链盘、链、飞轮、车轴、後轮。 2.掣动部分即煞车设备，使自行车能减速并有效地停下的零件组合，包括掣手、掣线.导向部分使自行车能从心所欲地转弯的部分，包括车头、前叉和前轮。 所有自行车均具备以上三个部分，但为了方便骑车者能在不同情况下均能骑车自如纳米体育，很多自行车还兼有第四个部份： 4.变速部分利用不同的「变速档」以适应各种路面情况的部分，包括变速手柄、变速线、飞轮。 至於自行车本身的「骨架」，包括两部分： 1.车架以及座位和座通。 2.车轮包括轮轴、辐条、轮圈、内胎和外胎。 除了这些基本零件外，自行车还可以安装其他附件，以切合不同的需要，例如： ·示警设备如车铃、车头灯、车尾灯。 ·方便设备如车泵、里程表、水壶架及水壶。 ·舒适设备如挡泥板、避震弹簧。 ·载物设备如车头篮、车尾行李架。 一名可卡因毒贩步出美国西雅图市商业区一家破旧的旅馆，走向他的汽车。他上车时，一名警察向他走去，他立即启动引擎，一踩油门，把车开进街上的车水马龙之中，他认为自己已安全逃脱，因为他在以30公里的时速行驶，徒步的警察是无法赶上他的，而交通拥挤的街道又过于狭窄，警车无法超到他的前面。 那毒贩没有料想到西雅图警察局配备了最新武装：自行车。毒贩在路上左穿右插，也始终无法摆脱骑着21速登山自行车的警察梅斯。毒贩转入一条横街之后，梅斯用无线电话通知在另一条附近街道巡逻的一名警察，叫他骑自行车接力追赶。那家伙每转入一条街，都发现有骑自行车的警察在追他。最后，那汽车开进了一条死巷，毒贩成了瓮中之鳖。自行车巡逻队又建一功--迄今为止，他们已抓获了3000多名罪犯。利用自行车帮助抓捕罪犯，只是自行车革命的其中一项。由于制造自行车的技术改进，加上人们对环境保护和健身的日益关注，骑自行车已从便宜的代步方法转变成为既时髦又健康的活动。自行车给你最酷的夏日在夏日里，骑上自行车，告别都市的尘烟，融进大自然的怀抱，总会让人兴奋得撒欢儿。 骑着自行车奔向青山绿水之中，即便路途百转千回，人也会乐在其中。 如果你选择高性能的山地车，可以随意变速，会不惧恶劣的道路。总之骑车远游能让你心里装满自由，还会有种征服自然的满足。不信你来试试。 当人们说起，世界上哪个行业的从业人员平均寿命最长时，美国有关部门的调查表明：邮递员在世界各行业中寿命最长。据说主要原因是他们经常骑自行车。 运动学专家也对自行车运动普遍看好，认为骑自行车与跑步、行走、游泳一样，具有锻炼内脏器官的耐力和提高心肺功能的作用。由于骑自行车是异侧支配运动，两腿交替蹬踏，还可使左右两侧的大脑功能均衡协调发展，从而提高神经系统的敏捷性。无怪乎《美国新闻与世界报》报道，目前在美国有两千万人骑自行车健身；在欧洲，骑自行车“一日游”也成为最时髦的时尚运动方式之一。 在中国这个自行车的“王国”里，如果一个成年人不会骑自行车，就如同在巴西不会踢足球一样，会被很多人不理解。在我国自行车的拥有量约5亿辆，以自行车作为代步工具的人数在6亿左右。曾有人形容中国，是架在自行车轮子上的国家。但是随着人们生活质量的提高和生活观念的转变，自行车在担当代步工具的同时，更成为了运动休闲活动的最佳工具。人们用自行车玩出许多新花样，也演变出多种特殊性能的自行车，如：公路自行车、山地自行车、场地自行车、小轮车、技巧车等。一般来说，小轮车、技巧车作为极限运动的一种，与滑板、轮滑一样玩的是技巧，目的是在挑战自己的体能，这在青少年中很流行；而公路自行车、场地自行车作为体育竞赛项目，缺少骑行的乐趣，所以不能在普通人当中流行；只有山地旅行车，可以伴你翻山越岭，自在骑行，是被大多数人接受的自行车种类。 现在，最先进的山地自行车是用碳纤维或钛金属制造的，这些都是制造喷气式战斗机的材料。过去，笨重的登山自行车在塔马佩斯山的陡坡上艰难地爬行，噪音不绝。而现在，高科技把它变成了外形美观，重量仅有10公斤的高速自行车。自行车的革命使人们纷纷扔掉仅用来代步用的旧式自行车，加入到自行车攀爬和自行车户外游的行列中来。有一个数据表明，1999年美国售出成年人的自行车当中，有一半甚至还要多的数量是用来从事户外运动的山地车。近几年来，山地车户外运动吸引着各个年龄段的人群。从8岁的小孩到80岁的老人都热衷于这种户外健身方式，因为越来越多的人发现，骑山地车到户外既可以健身又有很多乐，而且山地车比赛车更容易掌握，骑起来也比较舒服。专家认为，户外骑车健身或旅游已成为现代人的一种生活方式。乌尔斯．格瑞西 托马斯．弗里希克莱特 《山地自行车》 阿姆斯特朗 《分秒必争》

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