纳米体育既然是女生可以购买专门的女士山地车，这价位建议看看giant cate 2，参考价在2000出头，更便宜的还有giant liv meme系列，参考价在2000以下，这些型号区别就在于贵的好，一般来讲山地车入门至少应在2000以上，至于怎么锻炼不长肌肉，在骑行中可以尽量提高踩踏频率来提速，而不是一味地提高档位，这样只会增加腿部压力，并且踏频提升也有助于提高踩踏效率，让你骑着更省力。

　　看你的需求是想减肥、锻炼身体+通勤，那就用 摩拜单车 吧。下个app，充299押金。专找1代无链条、轴传动、带发电的摩拜单车。

　　减肥、锻炼身体的效果真的杠杠的。踩起来脚掌能感受到来自摩拜单车灵魂深处和你互动的推力。

　　为了身材就免了吧，山地车的几何决定了很少调动臀大肌，发力主要靠股四头肌，大腿肌肉肯定会更发达的。

　　2022年新品，颜值挺让人惊艳的，个人感觉比喜德盛以往的经典红黑涂装好看多了！

　　这个价位喜德盛英雄600（2299）登场，它有两个版本：采用禧玛诺ALTUS变速的标准版和采用蓝图A5变速的青春版。

　　两个版本在其他配置上几乎别无二致：同样是27速，同样采用X6铝合金内走线车架，同样的线控锁死油簧前叉+油压碟刹。选择的关键就在于是否在意变速：禧玛诺是国际大品牌，蓝图是国产黑马。

　　这款车子我最欣赏的是它的前叉采用线控锁死油簧前叉，最大的好处是操作方便简单，可以有更好的骑行体验，此外，这款的涂装我也非常喜欢，同样是随光而变的渐变色，非常有科技感，特别耐看。

　　英雄600可以说是喜德盛销量最好的一款，价格也比较友好，口碑还不错，推荐。

　　英雄600标准版，也叫禧玛诺版。在20年后，继禧玛诺涨价且紧缺之后，这款车的配置曾发生过变化，直到21年下半年才以标准版的身份重返市场。禧玛诺M2000的小套（同公六），搭配中空一体牙盘，再加上彦豪油碟和线年，作为一个入门车来说，性价比超群。

　　黑客800胜就胜在速别和价格上，2000出头，30速。不过变速器是蓝图A7，配置上整体比上面的低了一个等级，对于预算2500买车和装备的朋友来说是个不错的选择。

　　内走线指拨和前拨+M310后拨，禧玛诺M315方孔牙盘，禧玛诺飞轮，彦豪油碟。虽说配置在这个价位优势不明显，但是车架造型及涂装是该车比较吸引人的地方（我觉得挺好看）。

　　采用蓝图A5的27速变速套件，速别丰富。前叉是可以肩控锁死的避震前叉，刹车是彦豪的油压碟刹，批次不同，油刹也可能是nutt的，总体来说，使用没有明显的区别。

　　这款车子大约14KG，在这个价位算比较轻的了。喜德盛给这款车子的定位是征服川藏线神车，配置来看也适合长途骑行，整体做工不错。不过真要骑长途，车子质量肯定要过关的，还有自身体力一定要跟得上才行。

　　27.5的轮径（2.0的胎，比1.95的宽些），18速，彦豪油碟+SR肩控前叉+禧玛诺中空牙盘+禧玛诺和微转搭配的变速。为啥就不能用一个牌子的变速器呢，就挺难受的。

　　配置和价格都跟旭日600Pro差不多，最大的区别还是涂装风格了，这个就是各花入各眼了。

　　推荐理由：折叠车+油压可锁死避震前叉+双碟刹+vise grip折叠系统+DAHON定制变速系统

　　2000以内喜德盛少有的使用禧玛诺变速器的车型，27段变速满足多种骑行需求。

　　这个价位能有禧玛诺变速+前后双油碟+肩控锁死避震前叉，已经可圈可点，属实算高配置了。

　　推荐理由：航空级铝合金车架+内走线+禧玛诺DEORE等级30速变速套件+隐蔽式油碟+线控可锁死避震前叉+UCC中空牙盘+铝合金把副把

　　第一、车架采用6061航空级铝合金材料，轻量化。DB不等壁抽管技术（采用内壁抽管技术，使内壁形成波浪形线条，构成拱形结构，在增加车架强度的同时，减轻车架重量）。

　　第二、禧玛诺DEORE等级30速变速套件，性能优异、换挡灵敏、操纵轻便、减少链条回弹现象。

　　第四、线控可锁死避震前叉纳米体育，减震性能更高，可以吸收更多震动。可锁死，在骑行平坦路时可控制泄力，骑行舒适感提升。

　　2000以内少有的使用禧玛诺Altus级别27速变速套件的车型！变速精准稳定，不会延迟错位。

　　点评：液压可锁死避震前叉（100mm）+可靠的禧玛诺ALTUS变速套件+液压碟刹+升级版轻量化ALPHA SILVER铝合金车架+简洁化内走线T飞轮

　　第一、一车多能，日常通勤、长途旅行、山地低强度越野、郊区探险都可完美兼容。

　　第五、液压可锁死避震前叉，减震性能更高，可以吸收更多震动，可控制泄力，骑行舒适感提升。

　　第七、升级版轻量化ALPHA SILVER铝合金车架，其结构更坚固，更轻盈。

　　第八、禧玛诺变速套件（ALTUS M315指拨+ALTUS M315前变速器+ALTUS M310后变速器），性能优异、换挡灵敏、操纵轻便（换挡舒适感其实挺重要）。

　　点评：禧玛诺27段变速套件+xds轻量化铝合金车架+BD不等壁抽管技术、SP一体平焊内走线车架+TEKTRO（彦豪）液压碟刹+XDS镁合金肩控可锁死避震前叉（油簧叉）+卡式飞轮

　　第三、DB不等壁抽管技术（采用内壁抽管技术，使内壁形成波浪形线条，构成拱形结构，在增加车架强度的同时，减轻车架重量）。

　　第四、喜德盛镁合金肩控可锁死避震前叉，这款车是油簧叉(弹簧回弹/震油阻尼)，相比普通油压前叉更轻量化。

　　线控可锁死气压前叉，减震性能更高，可以吸收更多震动。可锁死，在骑行平坦路时可控制泄力，骑行舒适感提升。