纳米体育后续了解到，这个课程的前身是一个曾被判传销的机构（「创造丰盛」）。如今被包装为「心灵成长」培训班，换了幅面孔继续行骗。

　　这个机构告诉大家：交巨款参与培训，就能实现「自我提升」「财富增长」「变得更有人际影响力」纳米体育。

　　「课程中夹杂很多心理学相关的理论和活动环节，但老师和机构并没有心理学相关的资格。部分同学参加活动过程中以及课程后精神崩溃，留下心理创伤。」

　　据《新生代调查》，香港大学亚洲研究中心学者郑建生曾对这类课程做过多年系统研究[1]。

　　他认为：这类课程起源于上世纪 60 年代的美国一个名叫 Alexander Everet 的教授所创立的心灵动力（Mind Dynamics）课。

　　此课存在多个变种。比如美国的生命泉源（Lifespring）、埃哈德研讨会培训（est）、日本和香港地区的生命动力（Life Dynamics）……但内容换汤不换药。

　　它打着「自我提升」「身心灵疗愈」幌子，使用心理学技术招摇撞骗。不仅价格高昂，话术洗脑，还使用「拉人头」的方法发展学员。

　　这两天，我们深入研究了一下这类组织的话术。说实话，有点惊讶（并头皮发麻）。

　　首先，这类课程存在一定的迷惑性。并不像之前以为得那么「妖魔鬼怪，我才不会上当」。

　　它照搬了不少心理学术语（比如荣格心理学、弗洛伊德发泄疗法这类专业词汇），并在多个「游戏」中使用了冥想、格式塔、心理剧的类似技巧。如果你参与过团体治疗纳米体育，会感觉某些话耳熟。

　　美国最初的一批受害者中，甚至包括加利福尼亚大学医学院院长 Philip Lee[2]。

　　他有断断续续 18 年的背痛。但在课程的「回溯过去」环节，他有「相当戏剧性」的经历——但当他意识到自己的背痛与父亲有关，之后背就没再痛过。他觉得，这课应该有点东西。

　　1983 年前后，心理学家 J.Haaken 和社会学家 R.Adams 决定「以身试药」，抱着研究目的，去体验了心灵动力课的鼻祖——「生命泉源」课。

　　两人发现，当时占市场主导地位的 est 和 Lifespring 的团体课程很可疑（其实就是疑似传销）。

　　因为大批上完课的学员热情地报告说：「它改变了我的人生」「超级有效果」之类的。但这种报告普遍缺乏内容细节。

　　他们将自己专业视角的观察写成论文，发表于《精神病学》期刊。标题为《Pathology as 「Personal Growth」（当「自我成长」变成一种病）》。

　　你可以看到，课程受害者所述的一些内容，都与 50 年前这两位科学家的经历如出一辙。

　　1. 承诺培训会带来戏剧性的变化。所有人在某个时刻，都会像魔法一样变好。

　　Haaken 发现，跟他们一起来的学员都是「带着问题」来的，这些问题在心理咨询中十分常见。比如：夫妻来解决婚姻冲突，年轻人感觉缺乏方向，工作或人际关系困难等等。

　　他们之所以来上课，就是因为「确保有用、确保会发生变好」的承诺极具吸引力。

　　但你知道，正规的心理治疗不是魔法，不会在某个瞬间带来戏剧性的变化。许多来访者在经历数十次咨询后才感觉到了效果[3]。且多数转变发生在治疗室外，需要来访者本人持续的觉察和实践。

　　承诺「包治包好」的，永远是电线. 存在身体接触，但这种接触是「不分青红皂白」的，它不提供关于亲密关系的解释。

　　在一个游戏环节，Haaken 等所有人被要求面对面以两个同心圆聚在一起，所有人完成 4 种亲密姿势中的一种。然后不断交换，重复这个短暂的、无声的互动。大多数人都选择「相互拥抱」。

　　其实在一些正规团体心理治疗中，也是可能存在身体接触的（比如为害怕身体接触的人提供一种脱敏方式）。

　　但它存在互相同意的界限。正规治疗不会要求一种强迫性的接触（你不做好像不合群/不服从治疗）。

　　并且，治疗性的身体接触通常具有上下文的意义关系，你明白这个动作是为什么，治疗师也会提供关于亲密问题的信息。也会告诉你：可以不做。

　　作者写道：「培训师使用各种技巧来压制质疑，或限制所提出观点的评论，并对观众的反应保持足够的控制，以确保蔑视和批判性思维不会受到公开鼓励」。

　　结果就是：随着培训的进行，学员们会越来越依赖于培训师来解释现实。「学员们的防御能力和批判性推理能力，都受到培训的影响」。

　　虽然所有的团体治疗都受有一些规则限制，但如果组织总在神化某人，树立个人权威，认为个人无条件正确——别犹豫，这就是传销。

　　规则是：参与者相互交流，当你和另一个人发生眼神交流时，就要对 ta 说：「我信任你/我不信任你/我不知道我是否信任你/我不想说我是否信任你」。然后，转向下一个人，没有进一步的评论。

　　一个叫 James 的学员很是疑惑：信任不是非黑即白的，而是有个逐渐的过程，这取决于我对那个人有多了解。

　　在这个场景中，James 的疑惑被忽视，而且他的行为「莫名其妙地具有了一种自发性」。同时，培训师在这里又是绝对权威，服从的态度被所在的团体鼓励。

　　「红与黑」的游戏的规则是：全体分成两个小组，并根据一套规则制定策略，得分高的赢。

　　果然，学员们展现了争夺分数的一面（但两组的人都没有意识到，两支球队可以共赢）。

　　这个游戏本来可以成为讨论竞争文化背景和合作不确定性的机会。但培训师斥责了所有人，并厌恶地说：「你们都让我恶心」。

　　其本质是一种自恋伤害：培训师通过扮演一个严厉父母的角色，调动了学员们的创伤情绪。这会让学员更有可能在随后的练习中抵御「坏和无能为力的感觉」，并更强烈地认同培训师。

　　非常直观的一个结果是，在红黑游戏的第二天，参与者之间出现了大量的拥抱和其他表示爱意的迹象。

　　但 Haakenren 等人观察到，这些「爱所有人」的表达似乎出于自恋动机；它们是许多参与者所体验到的广阔情绪和权力感的延伸，而不是相互关系或依恋的表达。

　　当培训进行了几天之后，参与者越来越认同培训师。此时，培训师「不再强调服从和信任，而是建议学员自己完全负责」。

　　培训师认为：对于我们生活中的所有事件，包括父母的选择，你都有「百分之五十的责任」。

　　然后，他们被要求换一个「你自己 100% 对此负责」的视角，去重新讲这个故事。换句话说，「你是如何让父母打你的」。

　　它强调自我意识的扩张。认为「我本来就有解决办法。答案在我心里，我只是假装没看见」。

　　因为他们产生了全能控制感。即使洞察力水平类似于一个小孩，还没有在认知上克服以自我为中心的世界观，即：所有事情都源自自我的信念。「是我让它发生的」。

　　它破坏了现实测试（reality testing）的能力，动员适应性防御（adaptive defenses）的能力，以及区分内心感觉和外部现实的能力。

　　20 世纪 60 年代，许多团体治疗工作坊的内容都具有去抑制作用（disinibitive effect），即：抑制理性和智力，多觉察自己的情绪状态——这可能对鼓励来访者觉察内心被阻止的冲动具有治疗价值，这一过程也通常发生在成功的心理动力学治疗形式中。

　　但是，如果没有将情感状态与客观现实和逻辑思维过程相协调的解释框架，这种集体宣泄体验几乎没有通过持续治疗而变化的机会，事实上可能会造成心理伤害（Lieberman 等，1973）。

　　心理咨询师@刘昭说：「咨询师不会强拆防御。如果来的人对某个议题抵触防御，我们会尊重防御。

　　因为，把人肚子划开病灶露出来再简单不过，把病灶切了也不难。最难的在于你能止血缝合，术后防感染，避免『手术很成功，病人已死亡』的结果」。

　　对于严重精神紊乱的个体，这种强行刺激创伤的培训，可能造成大脑结构的永久改变。

　　1977 年，加利福尼亚大学兰利波特神经精神研究所 Kirsch 等人在《Am J Psychiatry》报告了由 est 课（里程课的另一变种）中，7 名学员因精神病症状发作而入院的案例。其中，只有 1 人此前存在精神病诊断[6]。

　　学一点心理话术，却以此作恶，是非常恶毒的行为。而对精神传销的「妖魔化宣传」，可能会让人缺乏必要的警惕。

　　无论「课程」也好，「人际关系」也好，非常重要的一点是：你感觉到你们互相尊重吗？